Personal Coaching

Potenzialentwicklung durch berufliche und persönliche Entfaltung

Möchten Sie blockierende und festgefahrene Verhaltensweisen erkennen und verändern? Möchten Sie gerne Ihre Vision erarbeiten und ihren Zielen Stück für Stück näher kommen? Wünschen Sie sich Begleitung bei den aktuellen Herausforderungen in Ihren Leben? Möchten Sie sich selbstbewusster auftreten? Wissen Sie nicht, wie es weitergehen soll?

Personal Coaching bedeutet die professionelle Begleitung und Unterstützung bei Ihrem Anliegen aus dem beruflichen, geschäftlichen und privaten Bereich. Die Themen im Personal Coaching sind so vielfältig wie das Leben. Es gibt Gedanken, die fast schon typisch für Situationen sind, in denen ein Coaching angeraten sein kann – auch um schwerwiegenderen Problemen vorzubeugen: "Ich finde mich immer und immer wieder in den selben unangenehmen Situationen wieder." "Ich fühle mich häufig überfordert." "Ich bin oft unsicher." Manche der Herausforderungen, die täglich an Menschen gestellt werden, können bei längerer Dauer seelische Erschöpfungszustände zur Folge haben. Mentale und seelische Tiefs, übergroße Zukunftssorgen, Führungsprobleme und regelmäßige Konflikte mit Vorgesetzten, Kollegen oder Mitarbeitern, mit Familienangehörigen oder in der Partnerschaft – all das können Anzeichen dafür sein. 

Die Einzelarbeit im Personal Coaching ermöglicht Ihnen, Ihre individuelle Situation gezielt zu betrachten, dabei verschiedene Sichtweisen zu nutzen und daraus Lösungsmöglichkeiten für ein konkretes hilfreiches Handeln zu entwickeln. Jede einzelne Coaching-Stunde ist auf Sie – also auf Ihre Persönlichkeit, Ihre Lebenssituation, Ihre individuellen Bedürfnisse und angestrebten Ziele – zugeschnitten. Ich helfe Ihnen, die Muster zu verändern oder aufzulösen, die für Ihr aktuelles Leben nicht mehr hilfreich und unterstützend sind. Sie lernen sich besser zu behaupten, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln und förderliche Verhaltensweisen einzusetzen. Im Prozess werden Sie sich Ihrer Denk- und Verhaltensmustern bewusst und erkennen damit neue Handlungsmöglichkeiten. Sie entwickeln so Ihr eigenes, individuelles Lösungsmodell und können Ihr Anliegen - Schritt für Schritt - wieder aktiv und eigenständig bewältigen.